Форуми » Спорт » Бодибилдинг и Фитнес

Страници: 1 | 2 | (покажи всички)
Lorеtta

***

Регистриран: 27.04.2006
Мнения: 1816
От: Sofia
Re: Диета за релеф
    #2463427 - 18.09.2009 06:21 [Re: Zob]

Цитат:

имаш ли някакви здравословни проблеми при поддържането на такъв процент мастна тъкан?



появиха се, да не си кривя душата . това е и причината да не искам на този етап да се замислям за състезания. може би на пролет..
Иска ми се да накарам тялото като цяло да си функционира нормално с малко мазнини, но без проблемациите. Та... сега от една страна ги оправям, а от друга поддържам ниския процент мазнини .


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
ЙOH
тэ®®о®izато®
***

Регистриран: 08.12.2007
Мнения: 2840
От: Глаgнiъ леs®
Re: Диета за релеф
    #2464422 - 19.09.2009 16:41 [Re: Lorеtta]

Това е малко бруталничко.
Няма лошо, ако се явяваш на състезание, но дори и профи състезателите, не стоят целогодишно на такива проценти.
Обикновено постигат по-нисък процент преди състезанието, а непосредствено преди самата случка - обезводняват.

Сигурно си ги знаеш тия неща, ама що толкова държиш да си "на ръба", не мога да си го обясня.

--------------------
Peacekeeper & Peacemaker.


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Zob
новак
*****

Регистриран: 01.04.2009
Мнения: 39
Re: Диета за релеф
    #2464444 - 19.09.2009 17:16 [Re: ЙOH]

Предполагам, че стои на ръба заради усещането, което е невероятно. Чувството, че си във върхова форма е неповторимо. Особено като знаеш какви лишения ти струва това.

Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Lorеtta

***

Регистриран: 27.04.2006
Мнения: 1816
От: Sofia
Re: Диета за релеф
    #2465948 - 22.09.2009 07:40 [Re: Zob]

Цитат:

Предполагам, че стои на ръба заради усещането, което е невероятно. Чувството, че си във върхова форма е неповторимо. Особено като знаеш какви лишения ти струва това.




Да!


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Strahoo
неориентиран


Регистриран: 08.02.2016
Мнения: 1
Релеф и плочки и гърди
    #3337566 - 08.02.2016 08:14 [Re: Zob]

Здравей те искам да по питам тренирам вече 1 месец за релеф и виждам някакъв ефект но искам да ми кажете някакво мнение какво топ но да правя висок съм 1,72 тежа 70 кг. Вдигам от лежанка 65 кила за ръце около 45 кг и това го правя всеки ден почивка. Един ден в седмица та ако можете да ми окажете някакъв съвет благодаря предварително

Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
proffi
неориентиран


Регистриран: 13.12.2015
Мнения: 5
Re: Диета за релеф
    #3389500 - 11.02.2017 19:33 [Re: Zob]

Разгледай този сайт. Може да ти е полезен
aestheticbyscience.

Редактирано от Nadin (25.02.2017 04:05)


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Страници: 1 | 2 | (покажи всички)



Допълнителна информация
0 регистрирани и 0 анонимни потребители в момента разглеждат този форум.

Модератор:  SaTyR 

Изпечатай темата

Възможности в този форум:
Не можете да добавяте нови теми
Не можете да отговаряте на мненията
HTML - забранен
Псевдо-HTML - разрешен

Рейтинг: ****
Брой показвания: 9377

Мнението ти за темата:

Прехвърли се в



ALL.BG не носи отговорност за съдържанието на мненията, публикувани във форумите.

НАЧАЛОРЕКЛАМАВРЪЗКА С НАСКОНТАКТИЗА НАС

©1999-2015 ALL.BG Всички права запазени!

Generated in 0.02 seconds in which 0.005 seconds were spent on a total of 13 queries. Zlib compression enabled.