ALL.BG форуми
ALL.BG поща форуми чат стая обяви картички


Форуми » Здраве » Йога

Страници: 1 | 2 | 3 | 4 | >> (покажи всички)
Siva
йога
***

Регистриран: 21.01.2007
Мнения: 71
От: България Варна
Re: Пак за медитацията
    #2152781 - 17.07.2008 12:41 [Re: Believer]

Ще ви посоча един от добрите източници: "Шива самхита" но ще цитирам на руски. Съжелявам за тези които се затрудняват с руския.
Глава 2. Микрокосм.- за надите:
"2.14-15. Сушумна, Ида, Пингала, Гандхари, Хастиджихвика, Куху, Сарасвати, Пуша, Шанкхини, Пайясвини, Варуни, Аламбуша, Вишводари и Йашасвини. Из них Ида, Пингала и Сушумна - важнейшие.
2.16. А из них самая высочайшая - Сушумна, и ее особенно любят йогины.Другие Нади подчинены ей.
2.17. Эти Нади похожи на тонкие волокна лотоса и вершины их опущены вниз.
Они поддерживаются позвоночным столбом и символически представляют собой Солнце, Луну и Огонь.
2.18. Внутри Сушумны есть Читрини-нади, в ней-тончайший из всех проходов,
называемый Брахмарандхра.
2.19. Сверкающая пятью цветами, движущаяся в центре Сушумны, эта Читрини -самая жизненная сердцевина и всего тела, и Сушумны."
и още:
Глава 3. Практика Йоги.- за изчистване на надите
"3.22. Дыши попеременно правой и левой ноздрей, задерживая воздух на вдохе как можно дольше.
3.23. Вдыхай медленно и спокойно.
3.24. Делай Кумбхаки (задержки) по 20 раз подряд.
3.25. Упражняться в этом нужно четыре раза в сутки: на восходе, в полдень, на закате и в полночь.
3.26. Через три месяца ежедневных занятий Нади будут полностью очищены.
3.27. Тогда йогин освободится от своих недостатков и сможет приступить к первой стадии практики Йоги, называемой Арамбха.
3.28. Следующие признаки характеризуют тех, у кого Нади очищены.
3.29. Тело их становится гармонично развитым, приятно пахнет, и прекрасно выглядит и вызывает к себе любовь... "
И още:
"5.54. Когда Вайю движется в теле через все Нади, тогда благодаря Вайю
жидкости тела получают необычайную силу.
5.55. Наиболее важных Нади 14. По ним течет Прана."
и:
"5.181. Хатха-йога-ничто без Раджа-йоги, а Раджайога - ничто без Хатха-йоги.
Пусть мудрый начинает практику с Хатха-йоги, следуя указаниям Гуру.
5.182. Тот же, кто не практикует йогу, тот живет напрасно."
последно:
"5.207. Хатха-йога плодотворна, пока хранится в тайне. Открытая, она утрачивает свою силу."
Дали заради последните редове или по други причини четете но винаги имайте едно наум.
Добре е да се има предвид и цялата глава 1-ва и 5-та на "Гхеранда самхита"- много е обемисто затова не ви я предлагам но ще дам един цитат:
"5.33. Сидя на шерстяной подстилке, положенной на шкуру антилопы, тигра или траву куша, или же просто на земле, с лицом, повёрнутым на восток или на север, после очищения Нади, ты должен упражняться в Пранаяме.

5.34. Чанда Капали спросил: О, океан сострадания! Что такое очищение Нади и как его делать? Об этом я хотел бы услышать, расскажи мне об этом. Гхеранда ответил:
5.35. Воздух не проходит через Нади, когда они загрязнены. Как можно тогда иметь успех в Пранаяме и достичь познания истины?
Поэтому сначала нужно упражняться в очищении Нади, а лишь потом в Пранаяме."
И с риск да стана досаден ще допълня, че това което ви предлагам е само подсказване, намек че нещата са много по-сложни отколкото се струват на мнозина.
По мое скромно мнение трябва да се изчетат поне 70-80 достоверни източника - от несъвременни автори. И не само йога. Трябва много добре да се изучи Аюрведа и Джотиш.
А без задълбочени знания по съвременна
1.медицинска физиология,
2.астрономия и
3.физика
4.и още нещо...
заниманието по йога е много смело ходене през минно поле със завързани очи или водени от незрящи .
Все пак всеки сам си гради съдбата. Успехи!


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Believer
рекордьор
***

Регистриран: 05.10.2005
Мнения: 3431
От: UK
Re: Пак за медитацията
    #2152787 - 17.07.2008 12:52 [Re: Siva]

Благодаря за отговора. Точно това обяснявам на колегите след като един самозван гуру обяви по телевизията,че йога практиките са неизброими и
той можел
да направи от всеки,който
отидел в неговата група истински йога.
Аз не мисля,че йога практиките са хиляди,а са варианти на няколко основни системи.
Цитат:

Джотиш.



Какво общо има това с йога?

--------------------
Истината е за всички!

Редактирано от Believer (17.07.2008 12:56)


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Siva
йога
***

Регистриран: 21.01.2007
Мнения: 71
От: България Варна
Re: Пак за медитацията
    #2152988 - 17.07.2008 17:40 [Re: Believer]

И аз така мисля за системите йога и се много съмнявам, че
г-н гуру може да направи някого йога. Той първо себе си да направи йога!!!!!!! Макр да не го зная кой е !
Сега за джотиш.
БХУР, БХУВАС, СВАХ=
Макросвят, свят на живите същества, микросвят.
И законът за подобие между тях открит преди хиляди години.
Изучавайки небесните тела, древните са правили паралел със човешкото тяло. Изучавайки човешкото тяло са научили много истини за небесните тела и за микросвета, истини още непознати за съвременните науки.
И понятието йога е понятие заимствувано от ДЖОТИШ. Йога е съединяване на две или повече граха, раши или накшатри и обединеното им влияние върху макросвета, света на живите и микросвета. В джотиш има раджа йога, лунна йога, слънчева йога, небесна йога и др., а общият им брой според Парашара Муни е 1800. Виж гл. 37 на том 1 от книгата му "Брихат Парашара хора шастра"- стих 37:1-2. И там уточнява, че небесната йога е 32 броя. И т.н.
Затова без Джотиш не се става йога. Така мисля аз. Но може и да греша. Всичко е резултат от моята медитация + малко помощ от ведите, малко от Айнщайн, Ганонг и един прабългарин- Абу Машар.
Една ведическа сентенция казва:
Знание придобито от друг човек е като богатство по време на сън!!!
Затова много "умни" хора повтарят като пъстроцветните птички от кафезите това което са чули от някъде. Ние не искаме да сме като тях, нали!
И за да не стана банален мисля да спра дотук.


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Believer
рекордьор
***

Регистриран: 05.10.2005
Мнения: 3431
От: UK
Re: Пак за медитацията
    #2153209 - 17.07.2008 22:12 [Re: Siva]

Цитат:

арабския астролог Abu Ma‘shar (787-886) или известен още с латинизираното си име като Albumassar и неговия труд "Flores Astrologie" - Цветята на Астрологията. Оригиналното й заглавие на арабски е Kitab tahawil sini al-‘alam или "Книга на революциите на годините".

За пръв път тази книга е преведена от Йоан от Севилия от арабски на латински в първата половина на ХІІ век.

Абу Машар е велик астролог, живял в Багдат. Той е бил един от най-влиятелните автори в астрологията в средновековната и ренесансова европа, благодарение на преводите на неговите трудове от арабски на латински. Написал е около 40 труда, но само няколко от тях са били преведени на латински след 12 век до сега. Само тази книга на Абу Машар съществува в 40 преписа и 6 печатни издания, излезли в периода 1488 - 1506 г. и е най-популярното произведение на автора на латински, заедно с другите две Introductorium maius ( "Голямото въведение" ) и De magnis coniunctionibus ( "За големите съвпади" ).




Това намерих за Абу Машар,но защо да е прабългарин (което би било много добре разбира се)

--------------------
Истината е за всички!


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Siva
йога
***

Регистриран: 21.01.2007
Мнения: 71
От: България Варна
Re: Пак за медитацията
    #2153414 - 18.07.2008 06:57 [Re: Believer]

Това намерих за Абу Машар,но защо да е прабългарин (което би било много добре разбира се)
Малко се отклоняваме от йога но виж това:
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
"(Абу Машар) Джафар ибн Мухаммед ибн Омар аль-Балхи (Ja'far ibn Muḥammad Abū Ma'shar al-Balkhī, перс. ابومعشر بلخی; 10 августа 787, Балх (Афганистан) — 9 марта 886 аль-Васит, Ирак)"
От това се вижда че абу Машар е роден в БАЛХ и даже е познат като "аль-Балхи"- от БАЛХ.
И това:http://protobulgarians.com и по точно "7. Град Балх и държавата Бахлика." и "На Фиг. 2 са показани пътищата за миграция на племената на древните българи от Средна Азии към степите северно от Кавказ в първите векове на новата ера. Това са основно източноирански племена от състава на сарматите и саките (мидийци, балхарци, согдийци), населяващи първоначално страните Бахлика (Балхара), Согдиана."
И това:
"Един от най-известните в древността градове Мараканда, днешният Самарканд в Узбекистан, също бил град на древна Балхара. Планините, които граничат с Каракум се наричали Балхани."
И това(БГ История - БЪЛГАРСКИЯТ КОРЕН):
" За древния произход на българите свидетелстват древноиндийските и китайски хроники. В древноиндийският епос "ахабхарат" от Х-VІІв. пр. Хр. древните българи са посочени като най-могъщия народ на север от Индия, прочут с военната си доблест, а царя на Балх е наречен "ървият от всички земни царе, велик воин на колесниц".
И сега след малко медитация:"Балхани"=БАЛКХАНИ=БАЛКАН; в превод балкх=стар, затова е СТАРА ПЛАНИНА
И още превод:
БАЛКХАРИ=балкх+ари
АРИ=лъчи, спици на колело, излизащи от някакъв център
т.е. балхари=българи= произлизащи от БАЛХ.
Поради това доста фриволно причислих Абу Машар към прабългарите. Все пак имаме обща прародина. И много общи(санскритски) думи: Варна=цвят, Янтра=плетеница, Балкан=стара планина и др.


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Ananda
Fair Lady
***

Регистриран: 15.01.2004
Мнения: 2288
Re: Пак за медитацията
    #2412358 - 05.07.2009 15:46 [Re: Ananda]

Музика за медитация:
http://vbox7.com/play:15cc2e5d

--------------------
Научих се да живея днес, без да се обременявам с грижи за утрешния ден.

Д. Дикс


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Лунно цвете

***

Регистриран: 14.03.2008
Мнения: 268
Re: Пак за медитацията
    #2429785 - 24.07.2009 23:57 [Re: Ananda]

още музика:
http://vbox7.com/play:c1fb2088


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Ananda
Fair Lady
***

Регистриран: 15.01.2004
Мнения: 2288
Re: Пак за медитацията
    #2859093 - 18.12.2011 00:00 [Re: Lunax]

Цитат:

Медитацията може да е опасна, ако медитиращия не е наясно какво търси.



Да,така е.След години ми се налага да опровергая себе си,че медитацията е за всеки.
Тя не е за всеки и е противопоказана за хора с лабилна психика.
Има десетки други начини човек да се отпусне-хата йога,слушане на медитативна музика,разходки сред природата,активно спортуване и т.н.

--------------------
Научих се да живея днес, без да се обременявам с грижи за утрешния ден.

Д. Дикс

Редактирано от ananda (18.12.2011 00:27)


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Търсач
сахаджа йога
**

Регистриран: 27.10.2009
Мнения: 536
От: София
Re: Пак за медитацията
    #2859535 - 19.12.2011 20:56 [Re: Ananda]

Трябва да се медитира правилно.

--------------------
"Аз съм Утешителя обещан от Христос"-Шри Матаджи Нирмала Деви


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Ananda
Fair Lady
***

Регистриран: 15.01.2004
Мнения: 2288
Re: Пак за медитацията
    #2866218 - 17.01.2012 16:45 [Re: Търсач]

Цитат:

Трябва да се медитира правилно.




Кой е правилният начин?Всеки учител по медитация твърди,че неговият начин е "правилният".А учителите по медитация са десетки,стотици...Как човек да се ориентира в този океан от информация?

--------------------
Научих се да живея днес, без да се обременявам с грижи за утрешния ден.

Д. Дикс


Екстри: Изпечатай мнението   Напомни ми!   Уведоми модератора  
Страници: 1 | 2 | 3 | 4 | >> (покажи всички)



Допълнителна информация
0 регистрирани и 0 анонимни потребители в момента разглеждат този форум.

Модератор:  Мишо, Nadin 

Изпечатай темата

Възможности в този форум:
Не можете да добавяте нови теми
Не можете да отговаряте на мненията
HTML - забранен
Псевдо-HTML - разрешен

Рейтинг:
Брой показвания: 20132

Мнението ти за темата:

Прехвърли се в



ALL.BG не носи отговорност за съдържанието на мненията, публикувани във форумите.

НАЧАЛОРЕКЛАМАВРЪЗКА С НАСКОНТАКТИЗА НАС

©1999-2015 ALL.BG Всички права запазени!

Generated in 0.029 seconds in which 0.008 seconds were spent on a total of 13 queries. Zlib compression enabled.